Der Skiclub im Neckertal
 
 
 
 
 
 
 

Willkommen!

Herzlich willkommen beim Skiclub Brunnadern

Termine

 
20. / 21. Mai 2016  Gemeindeduell: Brunnadern / Degersheim
22. Juni 2016  Hauptversammlung 
4. September 2016  24. De schnellscht Neckertaler   

 

Aktuelle Meldungen

Wir machen mit!!

Gemeindeduell vom 20. & 21. Mai 2016

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Winterfit 2015/16

Fit, verletzungsfrei und zufrieden durch den Winter

Das wöchentliche Wintertraining des STV Brunnadern zusammen mit dem Skiclub Brunnadern

Dienstag 20.00 – 21.00 Uhr, Turnhalle Haselacker Brunnadern
Das Training läuft ab 10. November für 12 Wochen bis Ende Februar 2016.

Draussen wird es wieder kälter. Und abends schneller dunkel. Da lockt die warme Stube mit einem gemütlichen Fernsehabend. Und bald stehen auch schon die Feiertage mit ihren Schlemmereien vor der Tür. Viel mehr als Mund, Messer und Gabel bewegt man dabei nicht. Und ehe man sich versieht, steckt man schon voll im Winterspeck. Es sei denn …

Du machst mit bei Winterfit
Winterfit ist das wöchentliche Ganzkörpertraining des STV in Zusammenarbeit mit der
Suva. Es ist offen für Vereinsmitglieder wie dich und für die ganze Bevölkerung. Das Training ist ideal, um im Winter fit zu bleiben und bereit in den kommenden Frühling zu starten. Denn wer sich regelmässig bewegt, bleibt körperlich und geistig in Form und beugt Verletzungen vor. Winterfit ist der aktive Beitrag des STV zur Gesundheitsförderung und Verletzungsprävention.

So funktioniert‘s
Jede Wochenlektion von Winterfit dauert mindestens 60 Minuten und lässt sich je nach Angebot in die Stufen leicht, mittel und anspruchsvoll unterteilen. Alle drei Wochen steigert sich das Training. Es umfasst jeweils Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen. So bleibst du stetig am Ball und kannst deine eigenen Fortschritte direkt miterleben.

 

Eliane und Florian als Sieger

  Rund 150 Jugendliche nahmen am Wettlauf um den schnellsten Neckertaler teil. Zuoberst auf dem Podest standen letztlich Eliane Gisler und Florian Mock.

https://www.tagblatt.ch/ostschweiz/stgallen/wil/wv-uz/Eliane-und-Florian-als-Sieger;art262,4347895